Typowym narzędziem służącym postawieniu diagnozy zaburzeń lękowych jest test STAI (Inwentarz Stanu i Cechy Lęku). Test ocenia trudności dotyczące uczucia lęku, niepokoju, strachu, zmartwienia i napięcia.

Indywidualne zajęcia charakteryzują się wysokim komfortem opartym na praktyce dopasowanej do Twoich potrzeb . Praktyka jogi staje się zindywidualizowanym procesem, skierowanym zarówno do osób, które cenią sobie atmosferę prywatności, chcą dopiero rozpocząć praktykę jogi, jak i do tych, którzy pragną ją pogłębić.

Psychoterapia jest sprawdzoną i skuteczną metodą, wnoszącą w życie potrzebną zmianę, której celem jest poprawienie kondycji zdrowia psychicznego, przezwyciężenie wyzwań i zmagań osobistych, emocjonalnych, relacyjnych, społecznych oraz odkrycie Twojego potencjału i dostępu do wewnętrznej siły. Z psychoterapii może skorzystać każdy. Rozmowa z wyszkolonym profesjonalistą pomoże Ci się przyjrzeć Twoim obawom, myślom i uczuciom a następnie przeprowadzi Cię przez proces pozwalający poprawić Twoje zdrowie psychiczne.

Psychotherapy is a proven and effective method that brings about the necessary change in your life. The goal is to improve your mental health, overcome personal, emotional, relational and social challenges and struggles and discover your potential and access to your inner strength. Psychotherapy might be beneficial for everyone. Talking to a trained professional will help you examine your concerns, thoughts and feelings and then guide you through a process to improve your mental health.

ADHD diagnosis consists of two sessions: 1. Psychological interview and screening tests – 50 minutes 2. Diagnostic interview based on the DIVA 5.0 questionnaire – up to 120 minutes Within 7 days after completing the diagnostic process, you will receive a detailed psychological report including conclusions and recommendations. Before the diagnostic session, I encourage you to recall how you functioned in childhood – particularly between the ages of 5 and 12. Helpful materials may include previous psychological reports, school records, notebooks, or speaking with a family member who remembers this period well.

Psychoterapia jest sprawdzoną i skuteczną metodą, wnoszącą w życie potrzebną zmianę, której celem jest poprawienie kondycji zdrowia psychicznego, przezwyciężenie wyzwań i zmagań osobistych, emocjonalnych, relacyjnych, społecznych oraz odkrycie Twojego potencjału i dostępu do wewnętrznej siły. Z psychoterapii może skorzystać każdy. Rozmowa z wyszkolonym profesjonalistą pomoże Ci się przyjrzeć Twoim obawom, myślom i uczuciom a następnie przeprowadzi Cię przez proces pozwalający poprawić Twoje zdrowie psychiczne.

Profesjonalna sesja psychoterapii indywidualnej z Bartoszem Żuchowskim. Sesja trwa 50 minut i obejmuje kompleksową pracę nad Twoimi wyzwaniami psychologicznymi.

Psychoterapia jest sprawdzoną i skuteczną metodą, wnoszącą w życie potrzebną zmianę, której celem jest poprawienie kondycji zdrowia psychicznego, przezwyciężenie wyzwań i zmagań osobistych, emocjonalnych, relacyjnych, społecznych oraz odkrycie Twojego potencjału i dostępu do wewnętrznej siły. Z psychoterapii może skorzystać każdy. Rozmowa z wyszkolonym profesjonalistą pomoże Ci się przyjrzeć Twoim obawom, myślom i uczuciom a następnie przeprowadzi Cię przez proces pozwalający poprawić Twoje zdrowie psychiczne.